Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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55 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 180,54g.
Frühstück: Pepsi Pepsi, Hortex Sok Pomarańczowy 100%, Herbata z Cukrem , Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Margaryna, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Hortex Warzywa na Patelnię, Hortex Sok Pomarańczowy 100%, Banan, Cukier, Herbata bez Cukru, Kawa, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Szczypiorek, Pomidory, Masło, Jajecznica. mehr...
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335 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 2 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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