2605 калорий, меня аж тошнит, а я ем. вот потом прочту, когда вес подпрыгнет, ем не в себя, как будто бы голодная, на самом деле это психологическое, просто хочется получить удовольствие. хоть от еды от еды я получаю не удовольствие, а лишний вес безобразие какое то дурында
|
52,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2605 kcal
|
Fett: 87,97g | Eiw: 186,39g | Kohlh: 251,78g.
Frühstück: Шебекинские Спагетти, Жареная или Запеченная Курица, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Спагетти. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Бублик, Спагетти, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|