Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 27,94g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino Starbucks. Mittagessen: Filé de Peixe Empanado, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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