Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
124,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 92,68g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 189,61g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Сметана 15%, Сыр, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Кудесница Мука Рисовая, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Морковь, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Морковь, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UliaSIM's Gewichtsverlauf
|