Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 39,71g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Сахар, Клубника, Кофе с Молоком, Киш с курицей и грибами. Mittagessen: Посиделкино Пряники с Клюквенной Начинкой. Abendessen: Киш с курицей и грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Соевый Протеин, Киш с курицей и грибами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana Yak's Gewichtsverlauf
|