Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 41,28g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 76,76g.
Frühstück: Кофе, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Соус Чили , Президент Сыр Бри, Булгур (Вареный), Помидоры Черри, Магнит Персик, Delicato Кокосовое Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Волжаночка Ряженка 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Абрикос, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Йогурт Греческий 2%, Какао-Порошок, Молоко 0,5%, Разрыхлитель Теста, Желатин Пищевой, Банан, Яйцо, Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Сливки 20%, Лук, Морковь, Куриная Грудка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|