Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 153,94g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: McCain Frites Surgelées, L'étal du Boucher Merguez. Abendessen: Ratatouille Maison, L'étal du Boucher Merguez, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Notre Jardin Lentilles Blondes, Carottes. Snacks/Sonstiges: Pastèque. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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raphaelsanchez31's Gewichtsverlauf
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