Perdi medidas então estou no lucro, se bem que sou da turma que gosta de ver resultados na balança 🙈 kkkk Espero que semana que vem eu apareça com uma setinha azul. 🙏
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79 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 147,15g | Eiw: 147,97g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: Café, Café. Mittagessen: Bolo de Carne Moída. Abendessen: Carne de Panela, Bolo de Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Pancetta, Ovo de Codorna, Pancetta, Ovo de Codorna, Chá (Infusão), Pepino (com Casca). mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Eu também sou dessa turma 🤣🤣. troquei a compulsão pela comida, pela compulsão pela balança 🤣🤣. Beijinhos.
24 Mai 20 vom Mitglied: Paty.b.m
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@lucianaboico kkkk pelo menos é uma troca mais saudável (eu também fiz isso 🙈). Bjos flor 🥰😘
24 Mai 20 vom Mitglied: Lawliet (L)
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24 Mai 20 vom Mitglied: Paty.b.m
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Se vc diminuiu as medidas vc emagreceu de fato ,mesmo que o peso na balança tenha subido! Mas concordo que a balança baixar ajuda no psicológico! Rss
25 Mai 20 vom Mitglied: FJMPontes
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@FJMPontes verdade kkk a questão é que meu psicológico ama ver o número descendo(quem não né?!)
25 Mai 20 vom Mitglied: Lawliet (L)
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Lawliet (L)'s Gewichtsverlauf
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