Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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117,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 96,02g.
Mittagessen: Kraft Calorie Wise Catalina, Cucumber (with Peel), Andy Boy Romaine Hearts, Celery, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Caesar Dressing, No Name Old Cheddar Cheese, Tomatoes, Green String Beans, Celery, Andy Boy Romaine Hearts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Chocolate Pudding, Iogo Strawberry Yogurt 0%, No Name Old Cheddar Cheese, Coffee with Milk, Iogo Strawberry Yogurt 0%, Kraft Crunchy Peanut Butter, Premium Plus Soda Crackers. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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gregward's Gewichtsverlauf
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