Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 63,81g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: Coca-Cola Diet Coke, Dole Bananas. Mittagessen: French's Classic Yellow Mustard, Grapes, Onions , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Target Hamburger Bun, Great Value Hamburger Patty. Abendessen: Wegmans Watermelon, Red Tomatoes , Creamed Summer Squash, Whataburger Ketchup, Salmon Cake or Patty. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Welch's 100% Grape Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_sarah_._kay_'s Gewichtsverlauf
|