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I really think there is something to making sure you eat enough calories. We’ll see!
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101,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 94,85g.
Mittagessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Rosarita Refried Beans, Mexican Rice, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers). Abendessen: Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cphi5557's Gewichtsverlauf
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