Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 18,33g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: SAB Flying Fish, Hunter's Dry, Cream Cheese (Low Fat) , Bakers Provita Plain Rice Cakes. Abendessen: Truffles, Nachos with Cheese and Sour Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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