Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Zabiha Halal Smoked Chicken Breast Roast, Avocados , Cucumber (with Peel) , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Arugula (Rocket) , Tomatoes, Country Harvest Stone Milled, Salt. Abendessen: President's Choice Balsamic Vinaigrette, Red Onions, Arugula Lettuce, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Ginger (Ground) , Garlic Powder , Curry Powder , No Name Whole Grain Oats, Honey , Irresistibles Extra Lean Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Quaker White Cheddar Rice Cakes, Grapes, Pears . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MeghanJP's Gewichtsverlauf
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