Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2768 kcal
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Fett: 79,07g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 466,57g.
Frühstück: Oatly Full Fat Oatmilk, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Greens, Giant Dark Sweet Cherries (frozen), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Frozen Mango Chunks, Bananas , Papaya. Abendessen: Giovanni Rana Spinach & Ricotta Ravioli, Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts , Goya Chick Peas, Kirkland Signature Pesto Sauce. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Bananas , Apples . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cisnottrans's Gewichtsverlauf
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