Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2010
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 19,50g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Fat Free Milk, Special K Red Berries Cereal. Snacks/Sonstiges: Clover Honey, All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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punkyleslie's Gewichtsverlauf
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