|
заборы и бессонные ночи дали прибавку
|
121,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 84,48g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 61,88g.
Frühstück: Дымов Сосиски с Сыром , Салат с пекинской капустой и индейкой варено- копч. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яйцо, Салат с пекинской капустой и индейкой варено- копч. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Балык Свиной. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opa-nataliya's Gewichtsverlauf
|