Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 43,07g.
Frühstück: Indomaret Kuaci. Mittagessen: Jagung Rebus, Ikan Salmon Panggang . Abendessen: Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Edamame. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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