Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 40,82g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: Fine Life Малина Замороженная, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка 9%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кефир 1%. Mittagessen: Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Козье Мясо, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Коньяк, Яблоко, Шампанское, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка 9%, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Михална's Gewichtsverlauf
|