Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 30,91g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидор Сливка, Омлет с Молоком. Mittagessen: Говядина Тушеная, Кофе с Молоком, Перцы Перец Сладкий Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Активия Йогурт Термостатный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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