Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 39,03g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Кудесница Мука Овсяная, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, 365 Дней Салат из Морской Капусты "Витаминный" . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Алтайская Буренка Творог 2%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ts. Kate's Gewichtsverlauf
|