Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 170,68g.
Frühstück: Любятово Хлебцы с Гречихой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Любятово Хлебцы с Гречихой, Хлеб Насущный Куриный Суп с Лапшой. Abendessen: Любятово Хлебцы с Гречихой, Вермишель, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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