Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 129,12g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Килька в Томатном Соусе, Roberto Tortillas White Wraps. Abendessen: Консервированный Тунец, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Смешанные Орехи, Любятово Печенье Постное, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Интервальная - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariStorm's Gewichtsverlauf
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