Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 35,58g | Eiw: 149,48g | Kohlh: 169,78g.
Mittagessen: Ого Сушка Кроха Ванильная, Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Abendessen: Махеевъ Джем Черничный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Пекинская Капуста, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Груша Вильямс, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|