Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
82,3 kg Bisher verloren: 29,9 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2020:
1797 kcal Fett: 98,98g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 130,73g.   Frühstück:  Жареное Яйцо без Жира, Пицца Тарантелла, Простоквашино Молоко 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Nelly Шоколад Nelino Kids, Каждый День Ананасы Цукаты, Пицца "Магия", Борщ с Охотничьими Кольасками. Abendessen: Сыр Голландский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Snacks/Sonstiges:  Шаурма. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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