Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 194,74g.
Frühstück: Brioche, Oeuf sur le Plat, Bonne Maman Confiture Fraises, Le Fleurier Margarine , Baguette. Mittagessen: Magnum Infinity Chocolat, Vinaigrette, Pomme de Terre, Carrefour Carottes Râpées , Picard Cabillaud Pané, Fromage Feta. Nachmittagstee: Banane. Abendessen: Fromage de Chèvre, Baguette, Clafoutis, Jardin Bio Bouillon Cube Légumes Dégraissé , Courgette, Concombre (avec Peau), Carottes. mehr...
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980 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 47 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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chattam's Gewichtsverlauf
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