Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 89,35g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Просто Изюм, Растительное Масло, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Фундук Фундук. Mittagessen: Помидоры Черри, Редис, Ого Хлебец с Луком, Колбаса Докторская, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный. Abendessen: Kelvish Сидр Яблочный , Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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