Annieherself's Notizen, 24 Mai 20

Gestern Abend gab es lecker thailändisch und ein Glas Wein 🤷🏻‍♀️😊
80 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2020:
2030 kcal Fett: 135,04g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 143,82g.   Mittagessen: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Entremont Comté, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Olivenöl, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Rougette Grillkäse Chili, Schafskäse, Lauchzwiebeln, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Erdbeeren, GÜ Schokoladensoufflé, Schwarzwälder Kirschtorte, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Kühne Sonnengetrocknete Tomaten. mehr...
2917 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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