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BS 91
Temp 96.9
O2 95. P 69
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80,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Spinach Maria - Holly's Recipe, Marketside Lamb Leg Steak, Marketside Lamb Leg Steak, Kraft Velveeta Cheese Slices, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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