Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 205,28g.
Frühstück: Sucre, Auchan Yaourt sans Lactose, Salade de Fruits. Mittagessen: Markal Lentilles Corail Cuites, Bio Village Son d'avoine, Auchan Avocat, Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g), Courgette, Betteraves, Carottes, Salade Verte. Abendessen: Auchan Yaourt sans Lactose, Salade de Fruits, Sucre, Blanc de Poulet, Semoule Cuite, Salade Composée. Snacks/Sonstiges: Isostar Whey Proteine, Auchan Banane. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
ca y est, j'ai acheté une balance.. mais perso il y a toujours 1 à 2 semaines de latence entre ce que je mange/l'activité que je fait et l'effet sur mon poids (ou mon ressenti de poids car j'ai jamais eu de balance..)
24 Mai 20 vom Mitglied: slstrj
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Bonjour merci les encouragements et effectivement je n’ai pas trouvée l’onglet mp pour échanger ...
🤓
25 Mai 20 vom Mitglied: zee1903
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Moi non plus zee... :-) peut être sur ordi..
25 Mai 20 vom Mitglied: slstrj
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Effectivement mais je ne pense pas que cela existe même sur pc... 🙂
25 Mai 20 vom Mitglied: zee1903
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Bin je crois que si ça existe parce que certains en parlent..
25 Mai 20 vom Mitglied: slstrj
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Ah oui je crois comprendre ce doit être valable pour les comptes qui ont pris un abonnement !!! Trop dommage ! 😩
25 Mai 20 vom Mitglied: zee1903
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Mdrrrr merci lapin !!!! C’est trop pour moi tout ça !!!! Bises !
25 Mai 20 vom Mitglied: zee1903
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Yesss t’as été mon premier test !!!! Mdr
25 Mai 20 vom Mitglied: zee1903
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