Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 167,95g.
Mittagessen: Prana Organic Chia Balance, Stop & Shop Whole Milk, Starbucks Espresso Shot, Hershey's Special Dark Syrup, Gala Apples, Uvelka Buckwheat, Sunflower Oil, Premier Selections Beef Steak Strips, Mushrooms, Onions. Abendessen: Granny Smith Apples, Dry Table Wine, Moussaka. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Revechka's Gewichtsverlauf
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