динара69's Notizen, 24 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
59,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2020:
752 kcal Fett: 39,18g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 36,96g.   Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Стебель бамбука Соус Чили Острый,  Сваренное Вкрутую Яйцо, Тавр Сосиска Ганноверская,  Огурец (с Кожурой). Mittagessen:  Аджика,  Жареная Курица,  Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges:  Творог 5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный,  Чай. mehr...
1457 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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