Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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127 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 49,73g.
Frühstück: Herbalife Proteindrinkmix, ICA Fryst Mango, Herbalife Formula 1 Vanilj, Herbalife Instant Tedryck med Örter, Herbalife Havre-Äpplefiber. Mittagessen: Herbalife Formula 1 Vanilj, Herbalife Havre-Äpplefiber, Herbalife Proteindrinkmix. Abendessen: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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