Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2013
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98,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3008 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 126,40g | Kohlh: 546,75g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, personal jew bread, Jennie-O Deli Homestyle Mesquite Smoked Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Safeway Ground Beef 93/7, Premium white chocolate, Krusteaz Fat Free Wild Blueberry Supreme Muffin Mix, Great Value Diced Tomatoes & Green Chilies, smart taste thin spaghetti, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, pasta sides - chicken, Skillets Seasoned vegetables Italian Garden. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Fish Oil, Dymatize Nutrition ISO 100 Whey Protein Isolate (Gourmet Chocolate). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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cardsrock10's Gewichtsverlauf
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