Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 70,91g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 29,40g.
Frühstück: 煮熟的綠色椰菜, 橄欖油, 西芹汁, 蘑菇, 雞蛋（整個）, 牛肉. Mittagessen: 橄欖油, 蘑菇, 烚蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 椰菜. Abendessen: 豆角, 魚, 豬肉碎. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YanGG0066's Gewichtsverlauf
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