Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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107,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 130,52g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mandeln, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Arla Skyr Natur, Mangos. Mittagessen: Frischkäse, Champignonsauce, Spaghetti. Abendessen: Pflanzenöl, Pesto, Rote Paprika, Mais, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Avocado. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Äpfel. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Hüftgoldineddf's Gewichtsverlauf
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