Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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92,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2855 kcal
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Fett: 107,55g | Eiw: 214,32g | Kohlh: 260,96g.
Frühstück: Сахар, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Данон Творог Мягкий 5%, Замороженная Вишня, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Ярче Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Bar Elite Dark Chocolate&Berry, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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