Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 47,81g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Mittagessen: Oltermanni Сыр Полутвердый, Ашан Лаваш, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Глобус Торт Рулет Меренговый, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|