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weekendschade😣
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118,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: Wester Rietsuiker, Gedroogde Vijgen, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Chocopasta Hazelnoot, AH Pistolet Bruin. Abendessen: Pilav. Snacks/Sonstiges: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Biologisch Biologische Volle Kwark, AH Basic Ice Cream Trio. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TMBoonstra's Gewichtsverlauf
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