Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 140,74g.
Frühstück: Nektarinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kaffee, Äpfel, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Rinderbrühe, Bürger Flädle. Abendessen: Milbona Skyrella , Balsamico, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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