Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Kefir Sade. Mittagessen: Tuborg Gold, Tarhana Çorbası, Filiz Makarna, Kırmızı Şarap, Tavuk Budu. Abendessen: Tulum Peyniri, Rakı. mehr...
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2719 kcal
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Bewegung:
RPM - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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missburpee's Gewichtsverlauf
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