Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Melk (Halfvol), Muesli, Bosbessen. Mittagessen: Boni Gouda Jong, Dressing, Honing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Abendessen: Everyday Macaroni met Ham en Kaas. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Rijstwafel, Carrefour American Cookies, Cordial of Likeur. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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wal.ter's Gewichtsverlauf
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