Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Чай с Молоком, Foodart Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Эвалар Омега 3-6-9, Магнит Банан, Кефир 1%. Mittagessen: Курица Вареная, Эвалар Омега 3-6-9. Abendessen: Свиная Отбивная, Чехонь, Букет Чувашии Квас Домашний, Эвалар Омега 3-6-9. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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malceva.an-na's Gewichtsverlauf
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