Minion1990's Notizen, 25 Mai 20

5 Tage bei der Mutter 🤷‍♀️
83,6 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
934 kcal Fett: 22,88g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 147,72g.   Frühstück:  Mortadella, Leerdammer Leger, Südzucker Zucker, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Meßmer Brennesseltee, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Mestemacher Vollkornbrot. Abendessen:  Mortadella, Frosta Gemüsepfanne Karibik. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren,  Pflaumen. mehr...
2036 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Minion1990's Gewichtsverlauf


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