Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: ВкусВилл Молочный Шоколад, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Еврейская, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Mittagessen: ВкусВилл Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Сладкий Красный Перец, Говядина. Abendessen: Перекресток Грейпфрут Красный, Салат Овощной с Маслом, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Перекресток Киви Голд. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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