Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
79,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 12,73g | Eiw: 11,88g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: ICA Plommon, Kaffe. Mittagessen: Grekisk Sallad. Abendessen: Päron, Citronvatten. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, Citronvatten. mehr...
|
|
1943 kcal
|
Bewegung:
Tseppmaskin med hender - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liana0329's Gewichtsverlauf
|