Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 43,78g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Alpro Soya Vanilla Flavour, Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Сметана , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Борщ. Abendessen: Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristenmyverr's Gewichtsverlauf
|