Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 93,11g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо (Целое), Гриднев Хлеб Добрынинский, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. Mittagessen: Кабачок, Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Abendessen: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Лента Яблоко Симиренко , Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Гарнец Рисовая Мука. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.golichencko's Gewichtsverlauf
|