Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 146,80g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Semidesnatado, Tomates, Agrião, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo. Mittagessen: Coxão Mole Cozido, Alface Americana, Subway Tomate, Agrião, Couve Manteiga Refogada, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Cenoura Mel e Laranja , Naturale Granola Cereais e Frutas, Mamão Papaia, Banana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gabriela RBrandao's Gewichtsverlauf
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