Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 84,98g.
Mittagessen: Lasanha com Carne. Snacks/Sonstiges: DIA Cajá Manga, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pudim de Chia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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