Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
106,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 88,84g | Eiw: 133,46g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Great Value Sausage Patty, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Whole Milk, Great Value Mountain Trail Mix, Yuengling Traditional Lager, Kind Breakfast Peanut Butter, Mountain Dew Diet Supernova (Bottle), Great Value Original Beef Jerky. mehr...
|
Verlust von 8,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bertamusprime's Gewichtsverlauf
|